Rutina para entrenar en casa con un bidón de agua


#yomequedoencasa #yomequedoencasafit #quedateencasa #fitnessencasa #ejercicioencasa
www.retototalgym.es
www.chemamenendez.com

Hoy, Chema Menéndez nos trae una rutina para hacer en casa, trabajando todo el cuerpo con un bidón de agua, muy indicado para periodos en los cuales no podemos salir de nuestro hogar por pandemias o cosas similares, no pain, no gain, no doping, no croisan, no coronavirus, heil Gila.

Comentarios