www.retototalgym.es www.librokettlebell.com www.deformanatural.es
En el programa de hoy Chema Menéndez nos habla de los suplementos dietéticos naturales que funcionan, con fundamento científico, para aumentar masa muscular.
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Hola Chema. Me llamo Isabel, soy una chica de cuenca y estoy empezando a entrenar con la máquina totalgym ¿podrías por favor poner algun video con rutinas de definicion? Gracias!
ResponderEliminarHola, perdona por no contestar antes pero con tanto trabajo apenas entre en este blog y no lo había visto. Pues para definir puedes hacer la misma rutina ya que lo que realmente define es la dieta. Un abrazo.
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