Nuevos métodos de entrenamiento para hipertrofia octubre 14, 2016 Obtener enlace Facebook Twitter Pinterest Correo electrónico Otras aplicaciones www.entrenasindoping.com En el programa de hoy, Chema Menéndez nos habla de nuevos métodos de entrenamiento para aumentar la masa muscular y para mejorar las prestaciones cardiovasculares y todo, usando como herramientas las famosas Pesas Rusas o Kettlebells. Comentarios
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